Máte doma „sedmospáča“ alebo „nespavca“? Ak čítate tento článok, tak to bude asi „nespavec.“ Sú proste deti, ktoré spia rady a dobre už od mala. A potom sú tzv. „nespavé“ deti.
Ako ide uspávanie Vám? Máte pocit, že to trvá večnosť? Nepomáha spievanie, hladenie, kojenie, nosenie na rukách, ani predstieranie, že už spíte? Alebo Vás to už nebaví a unavuje?
Určite nie ste jediná mamička, ktorá sa takto cíti. Odhaduje sa, že viac ako 40% detí do 3 rokov zaspáva veľmi ťažko, spí cez deň málo alebo sa v noci často budí. Na „nespavcov“ neexistuje žiaden univerzálny uspávací trik. Každé dieťa je jedinečné a každá rodina je iná. Preto pre každé dieťa platí aj iný spôsob uspávania.
Existujú však určité všeobecné uspávacie princípy, ktoré platia pre všetkých „nespavcov“ a ktoré môžu uspávanie veľmi uľahčiť. Tie si popíšeme neskôr v článku spolu s 2 tipmi pre rodičov, ktorým sa deti počas noci často budia.
Ak chcete vyskúšať pri uspávaní Vášho „nespavca“ niečo nové, ponúkame Vám 6 spôsobov uspávania, ktoré Vás možno nenapadli.